母乳宝宝高温天需要额外补水吗？

武汉晚报讯连日高温，带宝宝到户外活动时难免一身大汗，6个月以内的母乳宝宝，需要额外补充水分吗？武汉市妇幼保健院国际泌乳顾问邱嵘解答:不必。

8月1日至7日是“世界母乳喂养周”。近日，武汉市妇幼保健院孕产保健科举行“支持母乳喂养 呵护健康未来”活动，开展科普讲座、解答母乳喂养困惑。“都说6个月以内纯母乳喂养的宝宝，不用额外补充水分，但最近天气这么炎热，需要给宝宝喝点凉白开吗？”对于新手父母关心的话题，该科国际泌乳顾问邱嵘解答:正常情况下，不用额外补水。

邱嵘分析，母乳中约87%的成分是水，足够满足6个月以内宝宝的新陈代谢需求，即使天气热、出汗，只要母乳摄入充足，宝宝的尿量、尿液颜色等维持在正常范围，就不会出现脱水等因缺水导致的问题。相反，给宝宝喂水会减少宝宝对母乳的摄入量，影响营养获取，不利于生长发育；同时，婴儿的肾脏功能尚未发育完全，额外摄入过多水分，还可能加重肾脏负担。

不过她也提醒，对于患有先天性心脏病、肾脏疾病，以及处于发热、腹泻状态下的宝宝，是否喂水、喂多少水，需要接受医生指导。

宝宝总是吃不够，不是妈妈母乳不足，而是衔乳姿势不正确，影响宝宝“进餐”；猛喝汤、吃猪蹄来催乳，要当心饮食油腻引发乳腺堵塞；母乳颜色与营养含量无关……当天，不少准爸爸准妈妈和新手父母参加活动，该科医护人员为大家一一解答母乳喂养相关困惑。

“母乳喂养不仅是妈妈一个人的事情，还需要得到全家人的理解、陪伴和帮助。令人欣喜的是，这次来参加活动的准爸爸和新手爸爸明显变多了。”该院孕产保健科护士长李娜说，母乳是婴儿最理想的天然“口粮”，母乳喂养令母婴双双受益，准妈妈可以从孕期开始学习正确哺乳知识，为产后实现母乳喂养做好准备。此外，该科还推出了母乳喂养门诊，也可为新手父母提供指导。

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