
2025年3月,中国疾控中心在《China CDC Weekly》上发表了一项全国性大规模调查。这项研究调查了全国12个省份26个区县的4.2万名40-60岁女性,得出了一个关键数据:46.3%的40-60岁中国女性出现更年期症状。最常见的三大症状是失眠(50.0%)、疲劳(48.2%)和神经质(46.9%)。

女性步入更年期后,卵巢功能衰退带来雌激素剧烈波动,催生多重身体不适:夜里频繁盗汗惊醒、一点小事就情绪崩溃、经期忽多忽少、皮肤暗沉长斑、腰腿莫名酸痛,骨质疏松、内分泌紊乱也接踵而来,生活质量大打折扣。
面对高发的更年期困扰,越来越多女性迫切寻找科学调理方案。在此需求下,医研共创品牌达龄推出了一款专注于女性内在健康的特膳食品:达龄Reju28,为更年期女性带来平稳过渡、少遭罪的健康底气。
据了解,达龄Reju28采用“8位一体”科学配方,核心成分Reju28搭配槐米、白藜芦醇、蔓越莓等天然植物精华,双向调节体内激素水平,帮助卵巢重返年轻态。经国家重点实验室横向课题验证,达龄Reju28可直接作用于卵巢体细胞的细胞膜结构、滋养卵巢、延缓卵巢衰老、帮助降低卵巢老化带来的伤害,为女性养护卵巢提供了新方案。

此外,更年期女性还可从生活方式入手为卵巢“减负”:保持规律有氧运动(如快走、瑜伽)促进血液循环;饮食上增加大豆制品、深色蔬菜摄入,减少高糖高油;固定作息、睡前远离电子屏幕以改善睡眠质量;学会倾诉或冥想减压,别把所有情绪闷在心里。

总之,近半数中年女性都在经历更年期症状,你不必独自忍耐,而是应该用科学认知武装自己,用专业产品保养自己。愿每位女性,都能在人生的这个章节,活得从容、体面、不遭罪。
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