提起体重管理，很多人的第一反应就是刻意节食、高强度突击运动。但这样可能会陷入越减越焦虑、越减越易反弹的“怪圈”。 上海芭蕾舞团首席演员孙慎逸15日在一场健康科普活动中表示，芭蕾追求的从来不是单纯消瘦...
2026-05-22肾是怎么一步步长出结石的？ 预防肾结石该怎样“吃”和“做”？ 查看下面长图 帮助大家找到答案 -->......
2026-05-22天津市卫生健康委、市疾病预防控制局21日举办“季节与健康”新闻发布会。专家指出，夏季同样是脑卒中的“危险窗口”，高血压患者血压下降不等于痊愈，不可擅自停药；公众需防范肠道传染病和蚊蜱叮咬，科学管理体重...
2026-05-22小满吃苦，一夏不苦 专家提示:饮食起居这样做，轻松祛湿 5月21日，我们迎来小满节气。作为夏季的第二个节气，此时节暑气渐盛、雨水增多，湿热缠人、犯困乏力、胃口变差找上门。东南大学附属中大医院中医内...
2026-05-21一群人里，蚊子为什么总叮你？ 炎炎夏日 比高温更让人抓狂的 大概是那只--> 总在耳边嗡嗡作响的蚊子！ 看着身上一个个“大包”，你是否会想问:“一群人里，为什么蚊子总盯着我咬？”难道真如网上...
2026-05-21天气越发炎热，西瓜、葡萄、荔枝等水果香甜多汁，是大家补水、解暑的首选。有人一口气吃半个西瓜，有人把荔枝当零食连续吃……这些都是暗藏健康风险的吃水果方法。南京市中西医结合医院脾胃病科副主任中医师王光铭提...
2026-05-21刘伟杰韩晓东 5月11日是“世界防治肥胖日”。提到减肥，很多人的第一反应是:“少吃点、动起来，不就行了？” 事实并没有这么简单。我们发现，很多肥胖患者面临的并不只是“吃得多”的问题，而是对某些高糖...
2026-05-2118日，青海省2026年“健康科普行”全民营养周主题宣传活动启动。活动以家庭营养健康为切入点，广泛普及均衡膳食科学理念，引导民众养成科学配餐、健康烹饪、规律用餐的良好生活习惯，推动提升全省居民营养健康...
2026-05-21朝“问”健康丨适度出汗、保持七分饱小满时节养生别太“满” 5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。此时节，应当如何养生？这...
2026-05-21久站久坐，血管承压，容易诱发静脉曲张，严重时甚至可能继发静脉血栓。 专家教你几个简单动作，预防和缓解静脉曲张。一起关注血管健康，远离静脉曲张！ 久站是诱发静脉曲张的主要诱因，久坐不动同样暗藏健康隐...
2026-05-21今天是5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养？—起来了解。 小满时节湿热盛养生“有度...
2026-05-21外卖这样吃，便利又健康！很多人都不知道 用手机点一份外卖，已经成为很多人的日常。不可否认，外卖给我们的生活带来了很大的便利，但如果外卖选择不合适，我们体内一个至关重要的“过滤器”——肾脏，就将承受重...
2026-05-21一年一度的榴莲季又到了 开榴莲就像开盲盒 如何才能选到一颗果肉饱满 物超所值的“报恩榴莲”？ 它们又是怎样跨越山海 到达你手中的？ 《共上一堂课·趣科普》带你揭秘 选榴莲到底看什么？ ...
2026-05-21“多亏了家庭病床服务，解决了我们老朱气喘的大难题!”近日，在汉滨区茨沟镇中心卫生院大厅里，一面锦旗格外醒目——“白衣天使护安康家庭病床暖人心”。送旗的是老朱的家属，她拉住医护人员的手，声音微微发颤。近...
2026-05-21从独居冷清到邻里相伴——乡村老年人的幸福蜕变 清晨的子午乡间，薄雾尚未散尽，杜角镇村83岁的李代学慢悠悠踱进村里的幸福院。院内老人们三两结伴唠着家常，健身区有人在舒展筋骨，食堂里饭菜香气萦绕周身。坐...
2026-05-21你是不是也经常一照镜子，猛地瞥见头顶又冒出几根白得刺眼的头发，心里顿时咯噔一下:“这白头发怎么又多了?”都说“白发拔一根长十根”，到底该不该拔? 在很多人的认知里，白发和衰老直接相关，觉得头发一旦变...
2026-05-21随着年龄增长，肌肉会自然流失。专家提醒，如果家中老人出现洗脸毛巾拧不干、打不开矿泉水瓶盖等情况，要警惕或许是肌少症找上了门。 肌少症，是一种以骨骼肌质量、力量和功能的进行性和系统性丧失为特征的老年综...
2026-05-21为传承医院七十载医者为民的优良传统，弘扬尊老敬老传统美德，推动优质医疗资源下沉，切实为老年群体办实事、解难题，5月17日上午，西安交通大学第一附属医院健康医学科党支部统筹协调、团支部牵头落实，联合全科...
2026-05-215月15日，西安交通大学第一附属医院健康医学科团支部牵头策划，健康医学科、公共卫生中心、全科医学科联合开展了“乘七秩东风，赓续西迁精神”主题联建活动。此次活动采取总院、陆港院区、东院区三地联动形式，三...
2026-05-215月18日，西安中医脑病医院举行建院三十周年高质量发展大会，各界嘉宾、医院特聘专家、医院领导班子成员以及职工代表等齐聚一堂，共贺医院三十华诞，共话中医脑病事业发展。 大会伊始，三十周年宣传片温情...
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展览现场。中国国家博物馆供图123456789下一页人民网北京1月9日电（记者刘微）1月8日，由中国...
1月8日，人们在西乌珠穆沁旗的一家瑜伽馆练习瑜伽。近年来，在内蒙古锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗，随着牧区生...
春节临近，沈阳局集团公司沈阳车务段把电煤运输作为重中之重工作来抓，确保管内11家电厂电煤储备充足，为...
据人民银行官网消息，人民银行今日发行中国空间站建成金银纪念币一套。该套金银纪念币共2枚，其中金质纪念...