一项研究提出，相比高碳水化合物早餐，摄入低碳水化合物早餐的人，全天血糖更稳定。 01早餐少碳水，血糖更稳 这项研究，把参试者分为低碳水早餐组和高碳水早餐组。两种早餐热量都是450千卡，但营养成分大...
2025-11-3026日，天津市卫生健康委举办卫生健康为民服务十六项举措新闻发布会，介绍天津市在基层卫生、儿童健康、托育服务、无偿献血及疫苗接种等重点民生领域的实施进展与具体成效。 记者从会上了解到，截至目前，天津市...
2025-11-30减重越快越好吗？不吃晚饭能减肥？体重正常就不用管？人们脑中的这些观念对吗？ 华东医院临床营养科主任吴江27日对记者表示，以上观点是体重管理中的常见误区。她解释，“减重越快越好”，实则易流失肌肉、导致...
2025-11-30“王奶奶，今天感觉怎么样？我觉得您的状态好很多了。来，我先帮您擦擦手，让您舒服一些。”在一间温馨的房间内，90岁的“脑梗患者”王奶奶躺在床上，长期照护师一边轻声问候，一边将温水浸湿的毛巾拧至半干，轻柔...
2025-11-30大蒜不仅是厨房中的调味品，还可能在改善血糖、血脂方面发挥着重要作用。 食用大蒜已被证实能够明显降低空腹血糖水平和糖化血红蛋白，显示出良好的血糖控制效果。同时，它还能有效降低总胆固醇和“坏胆固醇”的水...
2025-11-29新安医学发展大会暨国际康养创新与发展大会29日在安徽省黄山市祁门县开幕。 大会以“携手共建新安医学生态体系，谱写事业产业融合发展篇章”为主题，约200位国医大师、新安医家、中医名家代表，省内外医药名...
2025-11-29如何品味不同的茶 无论是“琴棋书画诗酒茶”，还是“柴米油盐酱醋茶”，历经千年时光的茶，早已融入中华文明的血脉。在漫长的历史进程中，我国演化出绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶等六大茶类。有读者询问:...
2025-11-29广州日报讯本周，广东省疾控中心发布最新一周的流感监测周报。周报显示，2025年第46周(11月10日—16日)，广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为7.47%，高于上周(6.65...
2025-11-29上网冲浪，就是一个频频令人感叹“此人吃商恐在我之上”的时刻。 最近，有网友吃到了一份十分美味的沙县拌菜，清甜爽脆，带着淡淡的盐味儿，还不油腻，遂发到网上寻求做法。没想到还真在评论区找到了沙县老板的“...
2025-11-28你是否有过这样的经历？夜深人静，你终于从忙碌的一天中脱身，躺在床上，眼皮逐渐沉重。就在快要沉入梦乡的那一刻，身体却像踩空了一样猛然一抖，甚至伴随着一种从高处坠落的错觉，让你瞬间惊醒、心跳加速。你疑惑地...
2025-11-28一个非常简单的做法，却能有效预防胃癌！推荐给所有人 胃癌目前依旧是我们周围常见的恶性肿瘤，如何预防、远离胃癌，譬如预防幽门螺杆菌感染、不饮酒、定期筛查等，成为大家关注的话题。其中，有一个简单却重要的...
2025-11-27打结，在许多自然现象中存在，也是人类生产生活中的一种重要方法。如中国古人结绳记事，就蕴含着将力学结构与信息联系的智慧。那么线绳打结与解开的力学机制，能否和机器人或智能系统关联，来解决外科机器人与微创手...
2025-11-27陕西省医保局统一规范美容整形类医疗服务价格项目 为统一规范美容整形项目，助力陕西省构建更加规范、更加透明、更加有序的美容整形市场环境，促进行业高质量发展，陕西省医保局于近期出台了《关于整合规范美容整...
2025-11-2711月20日上午，西北大学教学医院签约暨揭牌仪式在西安市中心医院隆重举行。西北大学党委常委、副校长陈富林、西安市卫生健康委员会副主任张波、西北大学医学院院长赵钢、西北大学医学院副院长延绥宏、辛洁、程晓...
2025-11-27广西壮族自治区卫生健康委员会22日介绍，广西各级卫生健康部门坚持预防为主、防治结合，通过织密疾病监测预警网络、深化健康知识普及教育、加强医疗物资储备调度、优化诊疗服务流程等一系列措施，扎实做好冬季常见...
2025-11-27第十一届中国养老服务业发展论坛22日在广西南宁市举办，现场发布了《中国养老服务发展报告(2025):推动养老产业高质量发展》(以下简称“蓝皮书”)。 蓝皮书指出，养老在现代社会已经从个体性的家庭事务...
2025-11-27进入11月下旬，全国多地冷空气活动频繁。随着气温降低，不少人感觉自己特别容易情绪低落，甚至不想社交，影响工作，或者总是对奶茶、薯片等高热量食物充满渴望。专家提示，这可能是冬季天气惹的祸，有的人患上了一...
2025-11-26受访嘉宾:西安市第三医院呼吸科主任刘志燕 冬季寒风凛冽，室内外温差大，空气干燥且流通性差，呼吸道感染进入高发期，不少人深受咳嗽、发热、咽痛等症状困扰，严重影响生活与工作。如何有效预防呼吸道感染，成为...
2025-11-26市面上销售的褪黑素产品属于外源性的激素补充剂，是一种“节律调节器”而非“催眠药”。它对于因节律紊乱引起的失眠，如倒时差、轮班工作或睡眠时间延迟综合征，可能有一定效果。然而，褪黑素并不能解决所有类型的失...
2025-11-26今冬流感，来势汹汹。 据中国疾控中心消息，当前，全国流感进入快速上升阶段，多数省份流感活动已达到中流行水平。 最新一期《中国流感监测周报》显示，南北方省份哨点医院报告的流感样病例在门急诊病例中占比...
2025-11-26
展览现场。中国国家博物馆供图123456789下一页人民网北京1月9日电（记者刘微）1月8日，由中国...
1月8日，人们在西乌珠穆沁旗的一家瑜伽馆练习瑜伽。近年来，在内蒙古锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗，随着牧区生...
春节临近，沈阳局集团公司沈阳车务段把电煤运输作为重中之重工作来抓，确保管内11家电厂电煤储备充足，为...
据人民银行官网消息，人民银行今日发行中国空间站建成金银纪念币一套。该套金银纪念币共2枚，其中金质纪念...