荔枝含糖量高,糖尿病人摄取过多糖分会使血糖升高,使病情加重。且荔枝性热,阴虚体质的病人易加重上火症状,所以糖尿病人最好不要吃荔枝。 糖尿病能吃荔枝罐头吗 荔枝罐头也含有糖分,且食品添加剂较多,...
2023-10-22“鲜榨果汁”真的没有你想的那么健康,这也是为什么营养专家不喝“鲜榨果汁”的原因! 喝水果真的比吃水果更好吗?首先说说,水果里面到底有什么成分能进入果汁当中。水果里的主要健康成分包括果胶、纤维素、...
2023-10-22俗话说,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。那么,早上这个好要怎么吃呢?健康早餐要这样吃才营养,一起来看看吧。 你是不是还在烦恼每天早上要吃什么呢?别愁啦,小编推荐你几款营养的健康早餐。那么,早...
2023-10-22立夏后,天气也会越来越热。炎热的天气里,人体对水平的消耗和需求都会增多,多吃水果既可以补充水分,还能帮助消暑。 时令水果新鲜多汁,当然要尝一个啦,那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿。 江南地区有...
2023-10-22夏季晚餐吃什么好晚餐食谱推荐 夏季晚餐吃什么好?夏天一到,也许很多人心头都有这个问题。确实。夏天天热,人没什么胃口,晚上还真不知吃什么好。下面小编就为你选择了一些适合做夏天晚餐的食谱,告诉你夏季...
2023-10-22我们都知道黄芪,黄精,枸杞,西洋参有补气养血作用,那么今天小编就和大家分享下这些营养食品的价值吧。 核心的内容就是调和气血。血濡养全身,离不开气的推动;气的产生,少不了血的生化。《黄帝内经》中说...
2023-10-22秋季咳嗽绵延不绝吃这些今秋不咳嗽 咳嗽怎么办?咳嗽是很多疾病的症状,比如感冒、肺炎、百日咳等都会出现咳嗽伴随症状。咳嗽虽然不是什么大病,但咳嗽久了也是会咳出眼泪的,甚至会造成好喉咙的不舒服。那咳...
2023-10-221、上火 秋季时节,人很容易上火,这是可以用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。 2、便秘 蜂蜜还可以润肠通便;用大米50-100克...
2023-10-22将柚子皮放入锅中加入清水进行煎煮,可以有效的治疗小儿肺炎。 将柚子吃完之后柚子皮晒干,然后将晒干之后的柚子皮和清水一起在锅中煎煮。 需要注意的是,柚子皮不能够太小,否则药效会变小。 但是也不能够...
2023-10-22久坐办公室的女性们,跟着我来学习一下全天候OL快速瘦腿方法吧,消除腿部赘肉,紧实腿部线条,还你纤细的双腿。 步行+小体操: 一、早晨8点,忙碌的一天开始了,一日之计在于晨,美腿也从早晨开始吧。...
2023-10-22功能主治 活血调经;理气止痛;清热利湿。主月经不调;闭经;痛经;白带;痢疾;胃脘痛;外伤出血;黄水疮;水火烫伤。 用法用量 内服:煎汤,15-30g;或浸酒。外用:适量,研末掺;或鲜品...
2023-10-22西瓜籽最好不要吃! 西瓜籽可以吃吗?西瓜有很多籽,吃西瓜的时候往往会把籽一起吃进去,因此很多人会问西瓜籽可以吃吗。其实西瓜籽是可以吃的,而且还有一定的好处,下面中国吃网餐饮网为您介绍西瓜籽吃了有...
2023-10-22如何熬姜汤姜汤熬多长时间 如何熬姜汤,姜汤熬多长时间?姜汤不管是在感冒时喝还是平时天气寒冷时喝效果都很不错。有很多人喜欢喝姜汤,虽说味道有点辣,但还是很特别。下面小编就为大家解答如何熬姜汤以及姜...
2023-10-22皮肤出油比较多的话就可能会让痘痘的情况发生,这样的情况是很多爱美的女性不能接受的。积极的消除油性皮肤减少痘痘出现是大家都特别想的事情。除了日常的保养方法外,在饮食上应该要特别的注意,多吃一些对于预防控...
2023-10-22现在的生活节奏相对比较快,许多人年轻的时候没有按时吃饭,导致了胃不好,胃病也是慢性病,需要我们慢慢调节,小吃货今天跟大家推荐一些养胃美食,在以后的生活中药多吃这些养胃的美食,保护好自己的胃。 羊...
2023-10-22活血解毒,消肿止痛。治乳拥,肠痈,跌打损伤,腰腿痛。 ①《岭南采药录》:取头捣烂,能敷治乳疮、毒疮。 ②《东北药植志》:叶及根茎的酒精提取液,有强心利尿作用。全草煎服作止痛药,用于牙疼、筋...
2023-10-22很多人会抓住冬天来进补,北方也有贴秋膘的讲法。那么如何进补又是一个难题了,每个人的体质是不同的,要是胡乱的进补的话很有可能什么都没有补到还伤了身体。 1、酸性与碱性 事实上,食物的酸碱性并不是...
2023-10-22功能主治 清热解毒;和湿止痒;散瘀消肿。主痈疮疔疖;毒蛇咬伤;湿疹;黄水疮;带状疱疹;跌打损伤;愉、内痔外痔。 用法用量 内服:煎汤,15~30g;研末,1.5~3g。外用:适量,鲜品...
2023-10-22一到春秋两季,嗓子就疼,咳不出咽不下,真是“进退两难”。想要春秋说话利索,我们需要注意以下三点…… 嗓子很难受要好心情,虽然很难。保持一个平稳的心情你要每天高高兴兴的,多笑笑保持一个很平稳的心情...
2023-10-22疏风,理气,止痛。治感冒,咳嗽,头疼,脘腹胀痛,痛经。 ①《生草药性备要》:治小儿乳咳。 ②《岭南采药录》:专散风寒湿,调经。治妇人经期腹痛。 ③广州部队《常用中草药手册》:治感冒咳嗽...
2023-10-22