如果感冒、发烧、受凉了,很多人都会关心地说一句“多喝点儿热水”。还有包括饮茶品茗、煎药、泡澡、泡脚、热敷桑拿,也都讲究一个“趁热”。 这简单的一句话里,其实就是咱们中国养生文化中的经典。 不就...
2023-10-21很多白领喜欢喝咖啡来提神,但你知道吗,喝咖啡是需要注意一些事项的。那么,喝咖啡注意事项有哪些?下面一起来了解一下…… 注意饮用温度 要趁热喝,91到96度最能散发原味浓香,85-88度饮用最佳...
2023-10-21白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。那吃白萝卜还有什么好处? 俗话说冬吃萝卜夏吃姜。这不天气骤寒,局部地区已...
2023-10-21功能主治 平肝;清热;祛风;利水;止血;解毒。主肝阳眩晕;风热头痛;咳嗽;黄疸;小便淋痛;尿血;崩漏;带下;疮疡肿肿毒。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,鲜品30-60g;或绞汁;或...
2023-10-21蔬菜中的膳食纤维丰富,是人体必须摄入的营养之一。蔬菜是常见食物,种类繁多,夏天容易上火,这种情况就可以多吃一些去火的蔬菜。比如苦瓜、白菜之类的,清热降火的效果是出了名的。 1.白菜 现代社会生...
2023-10-21高血压吃什么好?吃哪些食物可以降压。高血压吃什么好?在生活中很多食物可以降压,如何轻松的食疗方式降压,在生活中适时调理,减少高血压患者的病痛,及高血压对患者的威胁。下面为大家介绍一下具体有哪些食物……...
2023-10-21功能主治 清热解毒;凉血止血;消肿散瘀。主肺痈;肺结核咯血;痈疮肿毒;痄腮;咽喉肿痛;跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,鲜品30-60g;或捣汁。外用:适量,捣敷。 各...
2023-10-21橘子 酸中略带点甜的橘子是秋季的时令水果,在橘子中富含膳食纤维、维生素C等人体所需的多种营养成分,具有健脾养胃、生津止渴等保健作用。此外,橘络也是不错的“保健药”,吃橘子的时候可别浪费哦! 柠...
2023-10-211、增加体重:早上空腹喝豆浆很容易导致体重增加。身体在经过了一晚上的消耗之后,体内的营养物质所剩无几,如果是直接空腹喝豆浆的话,很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质等物质转化成脂肪储存使人变胖,体重增加。...
2023-10-21当下,很多地方都进入了雨季,这略微潮湿的天气,正是发芽好时节,厨房的一些食材正悄悄地发了芽。 直接扔掉觉得浪费,把发芽的部位削掉再吃,又担心会食物中毒。今天我们就来一一细数生活中常见的发芽食物该...
2023-10-20红薯可通便抗衰红薯怎样吃最营养? 红薯怎样吃最营养?说到红薯,相信大家都不会感到陌生,这是一种极为常见的粗粮,红薯甜甜的味道深受很多人的喜爱。那么,你是否知道红薯的营养价值和红薯的做法呢?今天小...
2023-10-20功能主治 益脾补肾,敛肺涩肠,止汗,活血调经,祛风湿,散结解毒。主腰膝酸软,水肿,脚气,遗精,盗汗,阴挺,久泻,脱肛,咳嗽气喘,胃脘痛,疝气,风湿痹痛,月经不调,闭经,带下,瘰疬,肠痈,烫伤。...
2023-10-20如果意外失去自主行动能力,生活中遭遇的不便如何化解? 前段时间笔者右脚意外骨折,拄拐、坐轮椅穿行于往日熟悉的城市,许多平时忽略的细节被陡然放大,体会格外深刻。机场车站里,工作人员悉心照料,乘坐无...
2023-10-2010月19日,2023中医药杏林文化传承创新发展大会新闻发布会在北京举办。本次大会旨在更好地发掘、传承、发展好杏林文化,弘扬杏林精神,发挥庐山作为“中医杏林文化发源地”的作用与价值。力求以丰富的内容、...
2023-10-20“目前公立医院改革的各项举措正在积极推进,人民群众看病就医的急难愁盼问题也正在持续改善。”10月19日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍公立医院改革与高质量发展有关情况,国家卫生健康委体改司副司长薛海宁...
2023-10-20手机、电脑等电子设备的使用,在给人们带来便利的同时,也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛,每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢? 保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点: ...
2023-10-20近年来,许多城市不仅增加公园数量、面积,为市民提供更多与大自然亲密接触的绿野佳境,也完善公园的服务功能,满足人民群众对养老服务、娱乐科普、亲子活动的新期待、新需求。古典戏曲唱到湖边楼阁,让公园多了“文...
2023-10-20据新华社北京电更新丙型肝炎病毒检测和治疗新进展,明确不同检测场景下检测流程,引入检测新技术、新流程和新策略……记者近日从中国疾控中心获悉,中国疾控中心日前印发《丙型肝炎病毒实验室检测技术规范(2023...
2023-10-20本报布鲁塞尔电近日,由6位中医专家组成的河南省中医关怀团走进比利时,为华侨华人和当地民众提供免费健康咨询和义诊服务。本次活动由国务院侨办主办、河南省政府侨办承办、欧洲华商扶贫基金会和比利时华商时报协办...
2023-10-20为加强中医药服务安全管理,提升中药饮片煎药质量,最大限度地满足老百姓对中医药服务日益增长的迫切需求。10月17日-18日,由咸阳市卫生健康委员会主办、陕西中医药大学附属医院及咸阳市中药饮片质控中心共同...
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