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  • 基本医保参保率保持稳定

    近日,社会各方面关注基本医保参保数据。国家医保局有关司负责同志专门就基本医保参保情况接受采访。 这位负责人介绍,2022年,我国基本医保参保率稳定在95%以上。由于参保质量提升、参保数据去重等原...

    2023-10-27
  • 入秋后,牢记“吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜”

    入秋后,牢记;吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜;吃完饭就如厕,一紧张就上厕所.....这些表现被戏称为;直肠子;。有人说;直肠子;证明消化好,也有人说;直肠子;是病,那么;直肠子;到底是正常的生理现象还是疾病呢...

    2023-10-27
  • 教你3个科学有效的方式合理养生

    教你3个科学有效的方式合理养生 在我们的生活中,很多人都希望自己能够健康长寿,但随着年龄的不断增长,人体的各项器官与组织会出现逐渐衰退的现象。 这属于正常的生理变化,任何人都是无法改变的。 虽然...

    2023-10-27
  • 肝脏爱4种食物,中老年人每天换着吃

    肝脏爱4种食物,中老年人每天换着吃肝脏是人体内的重要器官,一旦它发生问题,身体将会受到不小的影响,俗话说:;养肝就是养命;,把肝脏保护好了,身体会更健康。怎么做呢?除了要有规律的作息外,还要在饮食上多...

    2023-10-27
  • 养生?养肾?这些食物帮你养好肾

    养生?养肾?这些食物帮你养好肾 肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水及其他有用物。肾脏同时还有维持体内电解质和酸碱平衡、调...

    2023-10-27
  • 冬日养生有秘籍四句口诀送给你!

    冬日养生有秘籍四句口诀送给你! 如今,越来越多人重视养生保健。那么日常衣食住行应注意什么?冬季该如何保养? 恒温环境多通风 冬季空调房内长时间不通风,不仅会使空气内含氧量减少,导致头晕、头痛、情绪...

    2023-10-27
  • 关节出现3种表现,小心成为痛风“候选人”

    关节出现3种表现,小心成为痛风;候选人; 痛风是嘌呤代谢和尿酸排泄失衡引起的一种代谢问题。简而言之,如果痛风患者体内尿酸含量过高,就会出现晶体沉淀,从而导致关节炎症。目前痛风的发病率呈逐年上升趋势,其...

    2023-10-27
  • 脂肪吃得少,胆固醇就不会超标?

    脂肪吃得少,胆固醇就不会超标? 当然不是,研究表明,胆固醇主要分为外源性和内源性两种获取渠道。 ;外源性胆固醇;值得就是通过饮食摄入的,比如脂肪、碳水等,通过身体代谢系统转化而成; 而;内源性;胆...

    2023-10-27
  • 枸杞煮水,3个小技巧牢记心中

    枸杞煮水,3个小技巧牢记心中枸杞作为一种药食两用的食材,深受人们的喜爱,尤其是中年男性,更是将其视为;闺中宝;。大家好,我是中医人,王医生!在文章的开头,我想先问大家一个问题,那就是你平日有吃过枸杞吗...

    2023-10-27
  • 吃对豆类,控制血糖不再难!

    吃对豆类,控制血糖不再难!作为糖尿病患者,不仅需要关注饮食的总体搭配,还要注重食物的选择。在控制血糖的过程中,豆类是一种非常有价值的食物,它们富含蛋白质、纤维和低GI的碳水化合物。今天,我将与大家分享...

    2023-10-27
  • 儿童呼吸道传染病高发季,备药服药需注意什么

    儿童呼吸道传染病高发季,备药服药需注意什么进入冬季,儿童呼吸道传染病进入高发季节,各大儿童医院发热门诊迎来就诊高峰,大部分孩子都表现为发烧、咳嗽等症状。哪些病毒可能使孩子出现呼吸道症状?给孩子备药、服...

    2023-10-27
  • 有一种“刻骨铭心的痒”叫做湿疹

    有一种;刻骨铭心的痒;叫做湿疹 盛夏时节,天气湿热,湿疹高发。不少患者饱受该病困扰,出现皮肤瘙痒、日夜难安。长沙市中医医院东院皮肤科主治医师周文介绍,湿疹是由多种因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病...

    2023-10-27
  • 外行人吃枸杞,内行人吃黄精

    外行人吃枸杞,内行人吃黄精人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,枸杞是中医养生中备受推崇的药材,它们都具有独特的保健功效,尤其是步入中年之后,很多人对它都爱不释手,但是如果我告诉你,真正懂行的人并不吃枸杞你...

    2023-10-27
  • 红薯真的能预防癌症、心血管疾病?

    红薯真的能预防癌症、心血管疾病?随着现代人生活、经济水平的不断提高,越来越多的人开始重视保健、养生,他们寄希望于各种养生方式或食物强健身体,继而起到预防疾病、长寿的效果。也正因如此,许多食物都被推上了...

    2023-10-27
  • 坚持泡水喝补阳气,肾健壮了,白发少了

    坚持泡水喝补阳气,肾健壮了,白发少了 很多男性朋友都会花大价钱去买一些保健品去滋养肾脏,可见现在的男人对自己的肾脏还是很关注的。男性朋友的肾脏功能好坏,的确关系到很多东西,包括其他五脏六腑、生殖器官。...

    2023-10-27
  • 胃不好的人,需要把萝卜列为“发物”

    胃不好的人,需要把萝卜列为;发物;胃不好是现代人普遍具有的问题,很多人深受胃病之苦,胃病一旦发作就会伴随着剧烈的疼痛,严重影响工作和生活。胃病的高发还是和现代人的饮食习惯有关,现在人们工作压力大,生活...

    2023-10-27
  • 手上若有这个“东西”,可能是“它”逐渐苏醒

    手上若有这个;东西;,可能是;它;逐渐苏醒反正属于一种慢性消耗性的疾病,而且在近几年,越来越多的人患上癌症,而且,也越来越趋于年轻化,即使是现在医疗技术在日渐发达,但是并没有完全治愈的方法,所以说人在...

    2023-10-27
  • 出现哪些表现说明肝脏在慢慢好转呢?

    出现哪些表现说明肝脏在慢慢好转呢? 肝脏是维持身体功能的正常运行和内环境稳定的必要存在,对于身体健康有着非常重要的作用。很多肝病患者都有这个感觉,一旦发病,吃也吃不好、觉也睡不好,每天都没有精神工作,...

    2023-10-27
  • 40—55岁是养寿期,六件事或会让身体透支

    40;55岁是养寿期,六件事或会让身体透支 女人四十岁到五十五岁是女人一生重很特殊的一个时间段,在这个时期,会先后阅历绝经和更年期,开始面对变老。何况是从不惑之年走向知天命的年纪。在这时期无论...

    2023-10-27
  • 春节孩子生病?千万不能乱吃药

    春节孩子生病?千万不能乱吃药 如果说有什么事,能让父母们全部乱了阵脚,孩子生病肯定是头一件。 可是春节期间,儿科的病人真是太多了,带孩子去医院实在是怕交叉感染。 这时候多么希...

    2023-10-27

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