梨水是生活中常见的甜汤。用鲜梨和冰糖熬制,能起到很好的作用。适量食用有益健康。煮梨水有很多种方法。一般都是用冷水煮,这样煮出来的效果会更好。
冷水效果很好。
虽然冷水和温水都可以,但冷水是最大限度保留梨味道的最佳选择。
用热水可以加快雪梨的炖煮速度,但容易造成雪梨外热内冷,导致雪梨外层先熟,从而影响雪梨的口感。
冷水虽然用的时间长,但是可以保持梨果肉内外两层的温度一致,从而最大限度的保持梨的口感。所以建议冷水炖梨。锅里放水,然后放入切好的雪梨和一些冰糖,中火煮20分钟左右。
煮梨水要多久?
一般来说,梨煮沸后再煮10-15分钟即可。先将梨洗净切片,然后将梨耙与梨之间的籽挖出来,放入锅中,用大火煮开,水开后加入少许冰糖调味,再用小火焖10-15分钟。
梨是日常生活中经常吃的一种水果。性味寒凉,有清肺热、化痰止咳的功效。煮梨又甜又有营养。它们含有许多维生素和微量元素。但由于其性味寒凉,阳虚、脾胃虚寒者不宜服用。
煮梨水的做法
材料:雪梨1个,冰糖1袋,冷水适量。
步骤:
1.炖的话建议用电饭锅,因为雪梨会熟。将梨去皮去核,切块,放入锅内,加入冷水。水量由你决定。
2.电饭煲第一次烧开后,加入冰糖,继续煮半小时以上。时间越长,梨会变黄,在口中融化,上火,咳嗽,清肺。
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