益阴填髓;润肺泽肤;清热解毒。主虚劳腰痛;骨蒸劳热;肺痿咳嗽;消渴;皮毛憔悴;目赤障翳;痈疽疮疡。 内服:熬膏,30-60g;或煮食,适量。外用:适量,涂敷。 1.《别录》:主男女伤中,阴...
2023-10-16新鲜蔬菜、水果是平衡膳食的重要组成,蔬菜、水果都含有丰富的维生素、无机盐(如钾、钙、镁等)、膳食纤维和植物化学物质,但两类食物又有不同的营养特点。 蔬菜含水分多,能量较低,还富含叶酸、铁质;水果...
2023-10-16冬季寒冷、干燥,中医认为,寒、燥之邪最容易侵犯到肺,肺和咽喉关系非常密切,所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说,对于肺的养护应以润为主,润肺不仅有利于咽喉的健康,还...
2023-10-16骄阳似火,真是个连喝白开水都觉得不够解渴的季节,喝杯鲜榨果蔬汁,不仅能解渴,还能变得清爽起来!一杯鲜榨果汁解渴既美味又补充营养,然而喝果汁和吃水果是一样的吗…… 现在人们提倡绿色健康的生活方式,...
2023-10-16小朋友饮食比较偏好口味的,需要家人慢慢的加料,今天这道牛肉豆腐饭羹,嫩没有,酸甜的番茄,口感丰富,吸收营养,特别是肠道不的宝宝食用更佳哦。 主料:牛肉30g、番茄1个、嫩豆腐40g、大米40g、...
2023-10-16夏季喝普洱茶是否会上火? 不少人都说喝了普洱茶会上火了,其实是不是这样呢?下面和你去探讨一下。 1、夏季饮用普洱熟茶易上火 普洱熟茶是温和养胃的,平时可以多喝,但是在夏季,喝太多熟茶很容易会...
2023-10-16红豆薏米快速减肥法是一种非常受欢迎的健康减肥方法,它主要是通过食用红豆和薏米这两种食材来达到减肥的目的。红豆和薏米都富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分对于减肥非常有益。 红豆薏米...
2023-10-16秋冬是呼吸道传染病的高发季节。近期,儿童支原体肺炎等呼吸道传染病有所上升。如何科学防治呼吸道传染病?日前,记者采访了首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科主任徐保平、中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文...
2023-10-16女性在备孕前一般都会做孕前检查,有些女性检查发现自己患有乳腺纤维瘤,那么乳腺纤维瘤患者能怀孕吗,还是要等病情好了以后再怀孕呢?乳腺纤维瘤是女性常见疾病,可发生于青春期后任何年龄的女性,多发于18~25...
2023-10-16功能主治 散风,清热,疏肝,消肿。治风火赤眼,目翳遮睛,乳痈,瘰疬,疔肿。 ①《滇南本草》:破气血,舒郁。治风火眼暴赤疼,祛风退翳,白膜遮睛,妇人乳结不通,红硬肿。白花者眼科良,紫花者乳结...
2023-10-16从中医的角度考虑,每个人体质不同,适合使用的养生法就会有区别。对于阴虚体质人群来说,需要从精神、饮食等多方面进行调理。究竟,阴虚体质该如何调理和保养?下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。 精...
2023-10-16孩子现在4岁了,我们发现他越来越任性,动不动就发脾气,一点不顺心就各种闹,作为家长有时候真是非常恼火。同时,我们也特别困惑,到底什么原因导致孩子变成这样?作为家长,我们又该怎么办? 专家观点 ...
2023-10-16豆浆是一种老少皆宜的营养物质,中医方面认为豆浆性平,服用之后具有滋阴润燥的作用,在秋冬季节服用豆浆具有祛寒以及保暖身体。另外,老中医还告诉我们不同的季节饮用豆浆对于身体的好处都是不一样的,例如春秋季节...
2023-10-16疏风解表;清暑除温;解毒止痒。主感冒头痛;咳嗽;中暑;风疹炎;痢疾;痔血;血崩;热痱;湿疹;肢癣;蛇虫咬伤。 内服:煎汤,4.5-15g。外用:适量,煎水洗;或捣敷;或烧存性;研末调敷。 ...
2023-10-16香蕉是夏季时常吃的,可以消除运动后疲劳,还能让小朋友迅速恢复体力,今天这道小吃--玉米片炸香蕉,做法非常简单,包裹玉米片,金黄酥脆,内在软烂,好吃极了。 主料:香蕉2根、 辅料:油适量、鸡蛋1...
2023-10-16功能主治 清热解毒;祛瘀凉血。主痢疾;泄泻;痄腮;风湿痹痛;跌打损伤;痈疮肿毒;毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤,15-30g。外用:适量,捣敷。 各家论述 《新华本草纲要》:...
2023-10-16苹果的功效作用相信许多人都非常清楚,它不仅有着大量的营养素,同时还能够起到润肺、健脾以及益胃的功效。苹果属于可溶性水果,它的营养成分都非常容易被人吸收,并且可以为人体补充大量的必需营养元素。那么苹果能...
2023-10-16虾米的功效与作用 虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。 虾米的营养价值 1.虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、...
2023-10-16其实很多人都不太了解,而且对于芦荟并不太关注的人也无法知道它的功效体现,所以为了能够更好的利用他们,那么下面就为大家来具体介绍一下,到底芦荟泡水喝的功效有哪一些。 芦荟的应用其实可以是比较广泛的...
2023-10-16选用长条椒或杭椒,去掉后面的辣椒蒂。拿一个干净的炒锅,锅里什么都不需要加,直接把辣椒放进锅里,用中火干煸,待表面出现焦斑后撒盐和少许油,然后转成小火,继续慢慢地煸,直到青椒发软脱水,关火,散开晾凉备用...
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