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  • 乌龙茶的功效

    乌龙茶的功效,乌龙茶对人体的健康在各方面都有着积极作用。它不仅可以缓解精神疲劳,还具有消食止痢的功效。 乌龙茶的功效 1、预防蛀牙 饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外,乌龙茶还有预防蛀牙...

    2023-10-18
  • 桑叶茶的泡法及功效

    桑叶茶的原料是桑叶,泡桑叶茶最好选择深秋的桑叶,泡的温度要注意。桑叶茶具有明目、利尿和淡化色斑等功效。下面小编为大家介绍一下桑叶茶的泡法及功效。 桑叶茶的泡法 选择桑叶泡茶,最好是选择晚秋的桑...

    2023-10-18
  • 抗癌中药乌梅的功效与作用

    性味功效 味酸涩,性温。敛肺涩肠,生津止渴。 临床应用 可治疗癌肿。临床用于治疗阴茎癌、宫颈癌。用乌梅27个,卤水1000ml放于砂锅或搪瓷缸内,煮沸后小火持续煮20分钟左右,放置24...

    2023-10-18
  • 你泡过的茶叶别扔掉还可以这样用

    泡过的茶叶通常被倒掉,却不知这茶渣也有妙用。这里收集了一些巧用的方法,供大家分享。 1、驱除蚊虫 泡过的茶叶晾干,放在铁盘等器皿上点燃,茶烟清香,可以驱除蚊虫,对人体也无害。 2、茶叶枕头 ...

    2023-10-18
  • 合欢解忿萱草忘忧

    《养生论》记载“合欢解忿,萱草忘忧”,指的是食用这两味药能够起到让人欢乐、解除忧烦的作用。 合欢,即欢皮,为合欢的树皮(花或花蕾),性平、味甘,具有安神解郁、活血消肿的功效,是一味常用的中药材。...

    2023-10-18
  • 常被忽略的6大饮食搭配,营养翻倍

    常被忽略的6大饮食搭配,营养翻倍 受访专家:北京军区总医院高级营养配餐师于仁文 合理的饮食搭配不仅能补充能量、获得营养,还能为营养均衡加分,获得1+1gt;2的效果。下面,我来给大家介绍几种常...

    2023-10-18
  • 肠道清道夫—黑木耳

    这样吃黑木耳清肠道 很多人受过便秘的困扰,本期,给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档———木耳白菜。 黑木耳不仅是人们熟知的“血管清道夫”,也是“肠道清道夫”,其中丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动。...

    2023-10-18
  • 红糖水什么时候喝最好

    红糖水什么时候喝最好?喝红糖水的最佳时间 红糖水什么时候喝最好?喝红糖水的好处,很多的女生都非常了解。但不少女生并不知道什么时候喝红糖水好,只知道肚子痛的时候便可以喝,实际上喝红糖水也是有学问的...

    2023-10-18
  • 食补好过药补

    湿疹是一种常见的皮肤疾病。秋冬来临,对湿疹患者来说,可以配合兼具美味与疗效的药膳。那么,你知道日常生活中,哪些中医药膳可应对湿疹吗…… 1.绿豆海带汤 功效:清热除湿,去热去痒 做法:绿豆3...

    2023-10-18
  • 温热药之川椒

    川椒味辛,性热,属温热药。有温中祛寒,下气,杀虫等作用。因寒所致的胃痛、腹痛、腹中冷气攻胀等症。可配干姜,党参、饴糖(大建中汤)、高良姜,香附等同用。据动物实验报导,川椒所含的挥发油,小量时离体肠管呈...

    2023-10-18
  • 每周吃两次橙色食物

    营养学家们建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物,这样才能更好地预防疾病,保持健康。水果蔬菜明亮的色彩,也标志着其所含的不同营养素。据美国MSN健康网站报道,近日美国农业部特别建议,每周至少要吃两次橙色食...

    2023-10-18
  • 5个强身防病好习惯,现在知道也不迟!

    一.每天一碗全谷粥,有助保护心脏 哈佛大学研究发现,一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以,想要少生病,建议常喝全谷粥! 全谷类食物如小麦、玉米、...

    2023-10-18
  • 薏仁粉的功效与作用

    薏仁粉的功效与作用 美白滋润,消斑,防止脱发,瘦脸,同时也有节食的效果。可预防癌症薏仁是常用的中药.又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利...

    2023-10-18
  • 脾胃虚弱中医讲究调理三种食物要禁忌

    中医有着很多年的历史文化哦,从古代就有中医养生的说法,不仅中医可以治疗疾病,而且还可以有养生的功效哦。中医讲究的是体质养生。脾胃虚弱就是中医说的肠胃不好,那么应该如何调理呢,以下的这些食物不要再吃。 ...

    2023-10-18
  • 不能一起吃的食物

    食物相克表:哪些食物不宜同食 生活中,有些食物的搭配组合已经由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这样的搭配是顺理成章了。但从健康的角度来讲,有些搭配是不科学的。 不可同食的食物主...

    2023-10-18
  • 什么蔬菜最适合秋季煲汤

    燥,是秋天的主气,常自口鼻而入,最易伤肺,使肺阴受损,宣降失司,甚则损伤肺络,而出现干咳少痰,或痰粘难咯出,或喘息胸痛,痰中带血。这个时候,适宜润肺去燥又可以稍作滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选。那...

    2023-10-18
  • 球兰的功效与作用

    功能主治 清热化痰;消肿止痛;通经下乳。主流行性乙型脑炎;肺热咳嗽;痈肿;乳妇奶少;关节疼痛;睾丸炎;中耳炎;乳腺炎;瘰疬;产妇乳汁少;乳络不通。 用法用量 内服:煎汤,6-15g,鲜...

    2023-10-18
  • 毛冬青的功效与作用

    《广西中草药》:"味微苦甘,性平,无毒。" 清热解毒,活血通脉。治风热感冒,肺热喘咳,喉头水肿,扁桃体炎,痢疾,冠心病,脑血管意外所致的偏瘫,血栓闭塞性脉管炎,丹毒,烫伤,中心性视网膜炎,葡萄...

    2023-10-17
  • 高脂食品怎么吃才健康?

    脂肪怎么吃才是健康有益的?很多人误认为脂肪是百害无一利的,尤其是减肥的朋友们更加是对脂肪具有排斥感。其实,只要正确的摄取脂肪就是有益健康的。下面,不如一起了解了解如何正确的摄取脂肪吧。 脂肪的作...

    2023-10-17
  • 5个饮食妙招对抗来袭雾霾

    近日北方雾霾严重,北京更是变成了“东方雾都”,连天安门等的地标建筑也在一片雾霾中显得朦胧而模糊。如此浓重的雾霾中必然对我们的身体带来了很大的健康隐患。除了外出佩戴口罩以外,以下5个饮食妙招也可助大家对...

    2023-10-17

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