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  • 心脏病患者在饮食上要注意什么?现在就告诉你!

    心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状,是需要引起我们注意的一种慢性疾病,在日常生活中,心脏病患者的饮食护理是非常重要的,下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些什么! 1、勿...

    2023-10-12
  • 美食也能养生酸萝卜老鸭汤的做法

    今天这道惹味之极,火遍大江南北的川味名吃酸萝卜老鸭汤。酸萝卜配上老鸭,那酸香微辣的鲜浓口感,既能一饱口腹之欲,且又酸爽开胃,但大家知道酸萝卜老鸭汤的做法吗?接下来小编便要为大家介绍这款美食-酸萝卜老鸭...

    2023-10-12
  • 茉莉花的功效与作用

    茉莉花的功效: 茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 有清肝明目、生津止...

    2023-10-12
  • 寒露滋补养生的五款粥

    一粥不仅能温暖人心,更是秋季去燥佳品,祖国医学认为,燥为秋之主气,稍不注意,人们便会受燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜...

    2023-10-12
  • 秋季润燥,不是所有雪梨都适合

    讲到秋季润燥,最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种,有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等,这些梨原则上都可以统称为“雪梨”,不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍,真正能起到清热生津、润燥...

    2023-10-12
  • 春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根

    民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。您知道这其中的奥秘所在吗? 春、夏、秋、冬 春吃芽春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄...

    2023-10-12
  • 少白头吃什么

    少白头应该多吃什么?青少年白头发吃什么好 少白头应该多吃些什么食物呢?青少年白头发不该吃哪些食物?想治疗青少年白发,除了要据病因治疗,还要加强营养,但少白头应该多吃什么,少吃什么呢? 少白头应...

    2023-10-12
  • 春季吃野菜要注意些什么?

    春季万物生长,又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富,而且还能转换一下口味,因此一直很受大众喜爱。然而,要做到健康吃野菜,有一些注意事项大家还是要明确: ...

    2023-10-12
  • 金钱草的功效与作用

    金钱草的功效: 清利湿热,通淋,消肿。用于热淋,沙淋,尿涩作痛,黄疸尿赤,痈肿疔疮,毒蛇咬伤;肝胆结石,尿路结石。用于热淋,尤善治疗石淋病症,可单味浓煎代茶饮服,或与海金沙、鸡内金等同用。 ...

    2023-10-12
  • 夏日护肤冰品水果沙冰

    天热时比较爱吃些冷饮饮,不如在家做吧,最近学习了一道水果沙冰,新鲜的水果,做道美味的晶莹剔透的冰,配上水果汁,味道无比的爽。 主料:鲜榨果汁适量、 辅料:苹果适量、梨适量、芒果适量、樱桃适量、...

    2023-10-12
  • 早上吃粳米好吗粳米是大米吗

    粳米便是我们生活中常吃的,俗称大米,米粒晶莹剔透,主要成份是淀粉,淀粉和唾液混合变得甜甜的,所以人们常吃的谷物之一便是粳米,粳米主要种植地在南方,粳米对于预防疾病有很好效果,对于肠胃会有一定的保护作用...

    2023-10-12
  • 核桃4种吃法营养翻倍

    核桃的营养价值高是众所周知,可核桃除了被人们所熟知的健脑以外,其实还有好多的功效的。甚至不同的吃法还会有不同的营养价值。今天,不如就来一起看看核桃4种吃法都有哪些功效与作用吧 核桃的营养价值 ...

    2023-10-12
  • 减肥不一定要管住嘴水果越吃越瘦

    减肥之路艰辛而波折,但因为美味水果的陪伴,又有了甜甜的味道,减肥期吃什么水果最好?精心挑选出几大水果,强大的刮油效果让你越吃越瘦,赶快来看看是哪些水果吧!…… 香蕉瘦身法 1碗白米饭含有约16...

    2023-10-12
  • 红枣这样吃最滋补

    俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 红枣泡水,养肝排毒。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白...

    2023-10-12
  • 左手文化右手烟火千年药都传统文化焕新生

    华佗五禽戏互动展演、品药膳体验舌尖上的中医文化、穿汉服游景区……2023国际中医药博览会期间(以下简称“药博会”),亳州市曹操地下运兵道、华佗百草园、花戏楼等景区内,各种互动式的“国风”文旅活动让传统...

    2023-10-12
  • 腰果怎么做好吃腰果的营养价值

    腰果虾仁炒西兰花 将虾清洗干净,剥出虾仁,挑出虾线,用盐和黑胡椒腌制一下。 清水中加入生抽、蚝油、生粉调匀,备用。 西兰花切成适当大小,焯水至西兰花变绿色,盛出备用。 将锅中放入适量的油,...

    2023-10-12
  • 女性气血两虚,吃什么身体恢复得更快?

    气血两虚是中医中的一种病理状态,主要表现为气虚和血虚两种症状。气虚表现为乏力、容易疲劳、精神不振等;血虚则表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等。因此,女性在气血两虚的情况下,应该选择一些能够补充气血的...

    2023-10-12
  • 猫胞衣的功效与作用

    功能主治 和胃止呕。主噎膈反胃;胃脘疼痛。 用法用量 内服:煮食,适量;或焙干研末冲,每次6-9g。 附方 ①治反胃吐食:猫胞衣烧灰,入朱砂末少许压舌下。②治膈噎:猫初生胎衣,...

    2023-10-12
  • 秋季养生喝什么茶哪些茶去秋燥

    秋季养生喝什么茶?进入秋季,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,温差较大,想要健康养生,就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶...

    2023-10-12
  • 宝宝夜里睡觉不踏实八大原因在捣鬼

    如果宝宝晚上醒了哭,可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。除了这个原因,还有其他哪些原因会造成孩子睡不好呢…… 一、有可能缺...

    2023-10-12

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