长时间对着电脑工作眼睛痛 4个方法可舒缓

眼睛痛对生活质量影响甚巨，上班和上课时更会让人注意力难以集中。当眼睛不舒服时可用以下几种方法改善。

急性期尽量戴眼镜，少戴隐形眼镜。

请医师开立处方眼药水，并定时使用。

感染时尽量不要画太重的眼妆。

眼睛酸涩时可按压以下几种穴道，但要注意的是眼压高、青光眼或眼睛红肿热痛时要避免按摩。

缵竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处。

睛明穴：眼睛内侧，内眼角上方凹陷处。

承泣穴：眼睛下缘落泪处。

太阳穴：眉尾和眼尾外侧，向后的凹陷处。

合谷穴：食指与拇指合拢，虎口处肌肉最高处。

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